Heb je in het verleden een borstcrawlcursus gedaan? Heb je jezelf borstcrawl aangeleerd? Maar vooral wil je weer even aandacht voor de techniek ophalen? Dan is deze opfriscursus precies wat je zoekt.
In 4 lessen gaan we de aandacht leggen op de ademhaling, het zwemritme en de doorhaal onder water. Dit doen we in zwembad Wolfslaar na sluitingstijd. Alle rust en ruimte om te oefenen.
Niveau:
Dit niveau is geschikt wanneer je ongeveer 50 a 100 meter borstcrawl kunt zwemmen en bij langere afstanden sneller buiten adem raakt.
De 2 groepen starten achter elkaar, heb je de groep die 15 mei start gedaan, maar heb je het nog niet helemaal onder de knie, of wil je na de 1e groep de afstanden verlengen kan je op 12 juni instromen.
les data:
De opfriscursus borstcrawl start bij voldoende deelnemers aan het begin van de zomervakantie. De exacte data voor zomer 2025 zijn nog bekend. Interesse? zet je zelf op de wachtlijst!
Mocht je onverhoopt een van de lessen missen dan is het helaas niet mogelijk om deze in te halen.
Locatie:
We zwemmen in Zwembad Wolfslaar, Wolfslaardreef 105, 4834 SN Breda
Materialen:
- zwemplank / kickboard, zwembroek (liever geen beachshort of strand bikini) , zwembril, ,paddles (bij voorkeur de Finis Agility paddles, of de Zwemanalyse techniek paddles) evt. zoomers (korte zwemvliezen)
Prijs:
- 60 euro voor 4 lessen inclusief entree zwembad
